Relire donne l'impression de travailler. Voici ce qui marche mieux.
Tu as lu le chapitre trois fois. Tout te semble familier. Puis l'examen commence, et la copie devant toi reste blanche. Ce n'est pas parce que tu étudies mal : la relecture trompe ton cerveau sans faire de bruit.
Pourquoi relire fait du bien (et te trompe)
Quand tu relis une page, elle te paraît facile parce que tu la reconnais. Mais reconnaître, ce n'est pas se souvenir. À l'examen, personne ne te montre la page : tu dois sortir l'idée de ta propre tête. La relecture n'entraîne jamais ça.
En 2013, une équipe de psychologues dirigée par John Dunlosky a étudié des centaines de recherches sur dix techniques d'étude populaires. La relecture et le surlignage ont reçu une note faible : ils donnent l'impression de travailler mais aident peu. Se tester soi-même a reçu la note la plus haute.
L'expérience qui le montre
Dans une étude célèbre, des étudiants ont lu un court texte. Ensuite, un groupe l'a relu, et l'autre groupe a écrit tout ce dont il se souvenait, sans regarder. Plus tard, tout le monde a été testé.
La relecture gagne la course courte. Se rappeler gagne celle qui compte : l'examen, des jours ou des semaines plus tard.
La méthode de la page blanche (10 minutes)
- Lis une partie de ton cours : quelques pages, pas tout le chapitre.
- Ferme-le. Prends une page blanche.
- Écris tout ce dont tu te souviens : idées, formules, un petit schéma. Ne regarde pas. Si c'est difficile, tant mieux : c'est cet effort qui fait retenir.
- Ouvre le cours et vérifie. Corrige chaque idée fausse d'une autre couleur, et ajoute ce qui manque.
- Demain, recommence pendant deux minutes avant de commencer autre chose.
Trois pièges à éviter
- Vérifier trop tôt. Essaie d'abord de te souvenir, même si tu n'as que deux lignes.
- Juste marquer « faux ». Écris la bonne version à côté, sinon l'idée fausse reste.
- Le faire seulement juste après avoir lu. Se souvenir le lendemain est plus difficile, et c'est justement pour ça que ça aide plus.
À essayer ce soir
Choisis une partie que tu as étudiée aujourd'hui. Ferme tout. Deux minutes, une page blanche : écris ce dont tu te souviens. Puis vérifie. C'est tout.
MajorMind le fait pour toi : une page blanche après chaque partie de ton cours, et un petit rappel le lendemain. Gratuit.
Rejoindre la bêtaSources
- Dunlosky, J., Rawson, K. A., Marsh, E. J., Nathan, M. J., & Willingham, D. T. (2013). Improving students' learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58.
- Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-enhanced learning: Taking memory tests improves long-term retention. Psychological Science, 17(3), 249–255.